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불소도포란?
불소도포는 치아에 불소 성분을 바르는 치료로, 치아를 단단하게 하고 충치를 예방하는 효과가 있어요.
- 불소는 치아 표면과 결합해 충치에 강한 치아를 만들어주고, 충치를 유발하는 세균의 성장을 억제합니다.
- 일반적으로 아이의 유치가 모두 나오는 시기(보통 만 3세 전후)부터 시작하면 좋습니다.
- 하지만 충치가 빨리 생기는 경우라면 그보다 일찍 시작하는 것이 더 효과적이에요.
불소도포 후 주의사항
불소의 효과를 극대화하려면 몇 가지 주의사항을 잘 지켜야 합니다.
1. 불소도포 직후 음식 섭취 금지
- 불소를 바른 후 1시간 동안은 음식을 드시지 않는 것이 좋습니다.
불소가 치아에 더 잘 흡수되기 위해 필요한 시간이기 때문이에요. - 음식은 1시간 이후부터 드시면 불소 효과가 더 오래 지속됩니다.
2. 당일 음식 제한
- 불소 도포 당일에는 다음과 같은 음식을 피해주세요:
- 뜨거운 음료 (차, 커피 등)
- 탄산음료
- 끈적한 음식 (사탕, 젤리, 캐러멜 등)
- 이러한 음식들은 불소층을 벗겨내어 효과를 감소시킬 수 있어요.
3. 칫솔질 주의
- 당일은 칫솔질을 하지 않는 것이 좋아요.
불소 약제가 치아에 충분히 남아있도록 하기 위해서입니다. - 다음날 아침부터 칫솔질을 시작하세요.
- 이때, 칫솔에 끈적한 약제가 묻을 수 있으니 사용하고 버릴 칫솔이나 일회용 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.
불소도포 주기
- 불소도포는 3~6개월 간격으로 꾸준히 받아야 효과가 좋습니다.
- 충치 위험도에 따라 주기가 달라질 수 있어요:
- 충치가 잘 생기는 아이 (고위험군): 3개월 간격
- 충치 발생 위험이 낮은 아이 (저위험군): 6개월 간격
불소도포 후 느낌과 반응
- 약간 끈적한 느낌이 들 수 있지만 이는 불소가 치아에 오래 머물러 더 효과적으로 작용하기 위한 것입니다.
- 끈적한 느낌이 불편하다면 침을 몇 번 뱉어내도 괜찮습니다.
- 삼켜도 문제가 없으니 걱정하지 않으셔도 돼요!
이렇게 주의사항을 잘 지키면 불소도포의 효과를 최대한으로 높일 수 있답니다. 😊
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